Cпецпроекты

Завтрак за 10 минут. 5 простых рецептов


4 3308 22
Дял того чтобы приготовить классный завтрак за десять минут, вовсе не обязательено быть Джеми Оливером, Гордоном Рамзи или Юлией Высоцкой. Делимся с вами рецептами, с которыми справятся даже самые косорукие кулинары.

Уверяем вас: приготовление этих блюд не отнимет больше десяти минут вашей жизни.

Творог со свежими овощами

Фото: loveandoliveoil.com

  • творог — 2 ст. л.
  • помидор — 1 шт. (большой)
  • огурец — 2 шт. 
  • орешки — 1 ст. л.
  • лимон — четвертинка
  • растительное масло — 2 ст. л.
  • соль, перец — по вкусу

Помидор и огурец моем и нарезаем дольками. Складываем в глубокую миску, добавляем творог и орехи. Солим, перчим по вкусу, поливаем лимонным соком и сбрызгиваем растительным маслом. Хорошо перемешиваем.

Овсяная каша с клубникой

Фото: unsplash.com

  • овсяные хлопья — 100 г
  • молоко — 200 мл
  • сахар — по вкусу
  • клубника — по вкусу

Молоко наливаем в кастрюлю и доводим до кипения. Добавляем сахар. Когда сахар растворится, всыпаем овсяные хлопья. Варим на медленном огне, постоянно помешивая, около семи минут. Выкладываем кашу на тарелку, добавляем нарезанную клубнику.

Картофельные оладьи с ветчиной

Фото: layersofhappiness.com

  • картофель — 3 шт.
  • ветчина — 3-4 ломтика
  • яйцо — 2 шт.
  • сметана — 1 ст. л.
  • мука или крахмал — 2 ст. л.
  • соль, перец — по вкусу
  • растительное масло для жарки

Картофель моем, чистим и натираем на мелкой терке. Ветчину мелко рубим ножом. Складываем все в глубокую миску, добавляем яйца, сметану и муку (крахмал). Солим, перчим, хорошо все перемешиваем. Выкладываем ложкой на раскаленную и мазанную маслом сковороду. Жарим с двух сторон до золотистой корочки.

Горячий сэндвич с яйцом

Фото: archanaskitchen.com

  • хлеб — 2 кусочка
  • ветчина — 2 ломтика
  • сыр — 3 ломтика
  • горчица в зернах — 2 ч. л.
  • яйцо — 1 шт.
  • соль, перец — по вкусу
  • растительное масло

Хлеб смазываем горчицей, выкладываем на каждый кусок по ломтику сыра и по ломтику ветчины. Оставшийся ломтик сыра кладем между хлебом и отправляем сэндвич в бутербродницу или в нагретую до 200 градусов духовку на 5-7 минут. Яйцо жарим на сковороде, как глазунью — можно с жидким желтком, можно с плотным. Готовую яичницу выкладываем на горячий бутерброд и сразу начинаем есть.

Ролл с курицей и авокадо

Фото: skinnyms.com

  • спелое авокадо — 1 шт.
  • отварная курица — 3 ломтика
  • лаваш — 1 лист
  • помидоры черри — 5 шт.
  • базилик — 3 веточки
  • соль, перец — по вкусу
  • лимонный сок

Курицу и помидоры нарезаем. Авокадо разрезаем и достаем из него мякоть. Смешиваем мякоть с солью, перцем и лимонным соком. Намазываем полученную смесь на лист лаваша. Сверху выкладываем курицу, черри и листочки базилика. Скручиваем лаваша роллом. При желании можно подогреть его на чуть смазанной растительным маслом сковороде.

ТАКЖЕ ЧИТАЙТЕ Королевский завтрак. 7 рецептов от Меган Маркл
2104 3 13
 
ТАКЖЕ ЧИТАЙТЕ Постные завтраки. 7 простых рецептов на каждый день
1563 1 30

Подписывайтесь на нас в Facebook

Написать комментарий

Такой e-mail уже зарегистрирован. Воспользуйтесь формой входа или введите другой.

Вы ввели некорректные логин или пароль

Извините, для комментирования необходимо войти.

4 комментария

сначала новые
по рейтингу сначала новые по хронологии
1

http://www.oakleysunglassesglasses.us.com/

http://www.moncler.us.org/

http://www.swarovskisale.org.uk/

http://www.raybansunglassesray.us.com/

http://www.canadagoose-outletstore.name/

http://www.poloralphlaurens.org.uk/

http://www.soccer-shoes.us/

http://www.ysloutlet.us.com/

http://www.michaelkors-outletonlinesale.us.com/

http://www.balmain.us.com/

http://www.birkenstocksandal.us.com/

http://www.raybansunglassessale.net.co/

http://www.coachoutlet-canada.ca/

http://www.lebronjamesshoess.us.com/

http://www.poloralphlaurenshirtss.us.com/

http://www.kevindurant.us/

http://www.poloralphlaurens.in.net/

http://www.canada-gooseoutletstore.name/

http://www.hermesbelts.us.com/

http://www.jordan32.us.com/

http://www.fossilwatches.us/

http://www.poloralphlaurenoutlets.in.net/

http://www.malone-souliers.us.com/

http://www.longchamppascher.fr/

http://www.canadagooseoutletgoose.us.com/

http://www.alexandermcqueenshoes.us.com/

http://www.pandoraoutletstore.us.org/

http://www.adidasoutlets.us.org/

http://bulls.nbajerseysstore.us.com/

http://www.mizuno-shoes.us.com/

http://www.swarovski-outlets.us.com/

http://knicks.nbajerseysstore.us.com/

http://www.uggoutletscheap.us.com/

http://www.louboutinshoesoutlet.org.uk/

http://www.balenciagasneakers.us.org/

http://www.oakleysunglassesewholesale.us.com/

http://www.toryburchoutletofficials.us.com/

http://www.chicago-blackhawks.us.com/

http://www.cheapjordansforsale.in.net/

http://www.truereligionjeansclearance.us.com/

http://www.canadagoosegoose.com.co/

http://www.kobeshoes.us/

http://www.saucony.us.org/

http://www.cheapmlbjerseyss.us.com/

http://www.nikeshoesfree.us.com/

http://www.airjordan4.org/

http://www.raybansunglassesrbs.us.com/

http://www.michael-korsoutletuk.me.uk/

http://www.gentlemonster.us.com/

http://hornets.nbajerseysstore.us.com/

www

2

jin608

nike air huarache

adidas superstar women

fitflop shoes

canada goose outlet

oakley sunglasses wholesale

coach outlet store online

kate spade sale

manolo blahnik

giuseppe zanotti

hugo boss suits

coach outlet

lions jerseys

coach factory outlet

ralph lauren polo

chicago bulls

reebok outlet

coach outlet store online

coach outlet store online

golden state warriors

off white clothing brand

canada goose jackets

nike air max

adidas yeezy

air jordan shoes

ralph lauren outlet

ralph lauren outlet

nike shoes

canada goose outlet

cheap jordans

oakley sunglasses wholesale

nike basketball shoes

coach outlet store online

coach outlet store online

supreme shirt

chicago bears jerseys

pandora charms

ralph lauren outlet

pandora jewelry

cleveland browns jerseys

nike tn

adidas outlet

ugg uk

fitflops sale clearance

polo ralph lauren

polo ralph lauren

kate spade sale

true religion outlet store

coach outlet store online

nike soldes femme

pandora jewelry

christian louboutin shoes

ultra boost

salvatore ferragamo shoes

moncler online outlet

michael kors

moncler outlet

nike huarache

pandora

soccer cleats

nike outlet

canada goose outlet

salomon boots

coach outlet

polo ralph lauren

yeezy boost 350

polo ralph lauren

ed hardy

christian louboutin shoes

skechers outlet

clippers jersey for sale

golden goose shoes

canada goose jackets

cleveland cavaliers

reebok

miami heat

pandora jewelry

pandora outlet

christian louboutin shoes

ralph lauren outlet

michael kors outlet clearance

nike soldes

ralph lauren outlet

oakley sunglasses

michael kors outlet clearance

cheap mlb jerseys

pandora jewelry outlet

nike requin

coach outlet

longchamp outlet

pandora charms outlet

tory burch outlet

pandora jewelry

canada goose outlet

oakley sunglasses wholesale

buffalo bills jerseys

coach outlet online

cheap oakley sunglasses

canada goose jackets

jordans

polo ralph lauren

kate spade sale

kate spade sale

michael kors outlet online

los angeles lakers

supreme outlet

canada goose outlet

ralph lauren polo

pandora

coach outlet online

pandora

cincinnati bengals jerseys

football pas cher

vibram five fingers

ralph lauren outlet

skechers factory outlet

polo ralph lauren

moncler jackets

coach factory outlet

air jordan

dsquared clothing

dsquared clothing

lacoste outlet

nike air max 95 ultra

イッセイミヤケ

michael kors outlet clearance

nike air huarache

pandora charms outlet

polo ralph lauren

coach handbags

adidas yeezy

kate spade outlet

christian louboutin shoes

3
chenlixiang

2018.7.5chenlixiangadidas

adidas outlet

nike air

mac makeup

fendi

goyard handbags

asics

louboutin

new balance shoes

kobe 10

ray ban

jordan

michael kors outlet

fitflops outlet

jordan 6s

michael kors

marc jacobs

fitflop

vanessa bruno

new balance

dansko shoes

lululemon outlet

roshe run

nike air max plus

adidas outlet store

thomas sabo

hogan

adidas outlet

nike huarache

nike free

jordan 1s

tommy hilfiger

polo ralph lauren

jordan 12s

tory burch outlet

pandora jewelry

ralph lauren

fendi

giuseppe zanotti

nike free

air jordan

nike air force

adidas zx

timberland

oakley sunglasses

michael kors outlet

nike free

coach outlet online

ferragamo

air max

beats headphones

adidas slides

longchamp bags

toms outlet

nike outlet

wedding dresses

ralph lauren outlet

michael kors outlet

jordan shoes

omega watches

nike air max 2018

belgium world cup jerseys

nike kyrie 2

true religion jeans

mizuno wave

nike outlet

michael kors

gucci outlet

nike air

swarovski

herve leger

nike roshe run

jordans

air max

jordans

longchamp handbags

kevin durant shoes

burberry

nike mercurial

converse

roshe run

marc jacobs

polo lacoste

bottega veneta

links of london

adidas outlet

soccer jerseys

nike air max

michael kors outlet online

wedding dresses

swarovski

nike air max

dansko

cheap nfl jerseys

new balance trainer

bottega veneta

adidas running shoes

nike shoes

longchamp

marc jacobs handbags

nike air

coach purse

jordan 4s

nike clothing

nike air force

jordan xx9

cheap nfl jerseys

mont blanc

jordan 11s

reebok

oakley

puma shoes

oakley sunglasses

true religion outlet

ed hardy

louboutin

asics

manolo blahnik

nike blazer

jordans

nike

ferragamo

mizuno running shoes

fitflops

nike air max

versace handbags

oakley sunglasses

hogan

sac michael kors

abercrombie

new balance

asics

vans shoes

converse

nike roshe run

replica watches

burberry outlet

roshe run

stuart weitzman

michael kors factory outlet

swarovski

red bottoms

gucci belt

air max

michael kors outlet

skechers shoes

oakley sunglasses cheap

adidas outlet

valentino

nike air max

hogan shoes

ray ban sunglasses

adidas trainers

guess

oakley sunglasses

beats headphones

asics gel

dolce & gabbana

nike air max

instyler ionic styler

argentina world cup jersey

soccer shoes

vans

salomon shoes

mac cosmetics

kate spade outlet

mac makeup

michael kors outlet

rolex watches

nike air max

true religion

iphone cases

nike roshe run

stuart weitzman

mulberry

tommy hilfiger

adidas superstar

ralph lauren outlet

converse

louboutin

lululemon outlet

burberry outlet

jordans

nike air force

salvatore ferragamo

guess

jordan 3s

sac longchamp

barbour

new balance

longchamp

air max

nike vapor max

bcbg

oakley vault

oakley vault

roty burch outlet

nike mercurial

jimmy choo

montre

rolex

nike free

brazil world cup jersey

nike shoes

dolce gabbana

tiffany co

ray ban

montre homme

lebron james shoes

ralph lauren

michael kors

adidas outlet

nike free run

air max 2017

england world cup jersey

louboutin

ray ban sunglasses

michael kors outlet online

adidas soccer cleats

ray ban

sac burberry

wedding dresses

air max 97

tommy hilfiger

louboutin

adidas uk

jordan

iphone x case

nike free

kenzo clothing

gucci bag

mulberry outlet

true religion jeans

nike air max

parajumpers

burberry handbags

replica watches

cheap toms

timberland

insanity

hollister outlet

ralph lauren uk

montre pas cher

portugal world cup jersey

pandora

pandora jewelry

nike blazer

germany world cup jersey

air max 90

bcbg max

chloe handbags

celine

jordan

ray ban

lebron shoes

oakley

furla handbags

air max

longchamp

lacoste shoes

karen millen uk

vibram fivefingers

nike air max 95

air max 2017

polo ralph lauren

nike air max

yves saint laurent

air jordan

true religion outlet

oakley sunglasses

wedding dresses

longchamp

converse

pandora charms

nike air max

roshe run

michael kors outlet

adidas clothing

montblanc

kate spade

roty burch outlet

nike tn

nike store

lebron 11

beats dre

louboutin

new balance

michael kors borse

nike outlet

birkin bag

tod shoes

reebok

converse chuck taylor

burberry outlet

baseball bats

mac cosmetics

hermes

pandora

rolex

vans shoes

jordan retro

cartier love bracelet

michael kors

coach outlet

timberland boots

air max 95

converse shoes

hermes outlet

coach outlet

nike store

kate spade outlet

kobe 9

ray ban outlet

swarovski crystal

boy london clothing

michael kors

prada outlet

chrome hearts

sac guess

nike pas cher

ray ban sunglasses

ghd

yeezy shoes

jordan

michael kors canada

basketball shoes

supra

ray ban

true religion jeans

oakley

france world cup jersey

flip flops

pandora

rolex watches

prada outlet

spain world cup jersey

christian louboutin

jordan shoes

balenciaga shoes

ray ban sunglasses

ralph lauren

nike free run

softball bats

louboutin pas cher

clarks shoes

prada

abercrombie

jerseys

polo ralph lauren

reebok

nike air max

jordan shoes

miu miu shoes

supra

vans

adidas flip-flops

nike store

jordan 5s

nike blazer pas cher

mizuno

2018.7.5chenlixiang

4
chenlixiang

2018.8.8chenlixiangadidas

adidas outlet

reebok

burberry outlet

germany world cup jersey

polo ralph lauren

abercrombie

nfl jerseys

polo ralph lauren

nike clothing

tommy hilfiger

tommy hilfiger

nike blazer

hogan shoes

karen millen uk

valentino

nike factory

oakley

new balance

air max 90

ed hardy

dansko

aaron rodgers jersey

nike air

pandora jewelry

rolex watches

kate spade outlet

mizuno running shoes

toms outlet

jordan 2

nike outlet store

nike free run

nike outlet online

michael kors outlet

ray ban

air max 97

oakley vault

chi flat iron

michael kors

beats by dre

michael kors outlet

insanity

pandora

ray ban

bose headphones

designer sunglasses

salomon shoes

bottega veneta

designer sunglasses

hermes

gucci bags

mont blanc

kd 9

curry 2

a bathing ape

nike air max 90

louboutin pas cher

timberland

chrome hearts jewelry

new balance trainer

louboutin

montre pas cher

jbl speakers

adidas soccer cleats

nike roshe run

converse

kate spade outlet

swarovski

converse

marc jacobs

ghd hair straighteners

soccer jerseys

prada outlet

asics

ralph lauren uk

salvatore ferragamo

jordan 1

chloe handbags

true religion jeans

guess

nike vapor max

nike air max 90

montre

sac burberry

kids jordans

tommy hilfiger

roshe run

red bottoms

ralph lauren

isabel marant

nike air force

michael kors

basket nike

bottega veneta sunglasses

air jordan

vibram fivefingers

insanity

hollister outlet

ferragamo shoes

insanity workout

jordan 12s

christian louboutin

wedding dresses

louboutin

cartier sunglasses

curry 3

nike

harry winston jewelry

jimmy choo

michael kors outlet

coach purse

prada outlet

burberry handbags

basketball jersey

chloe handbags

jordan 31

longchamp

nike foamposite

longchamp handbags

wedding dresses

antonio brown jersey

oakley sunglasses

longchamp bags

kobe 10

nike air max

guess

bottega veneta

nike air max 2018

celine

oakley sunglasses

vans

clarisonic

sac longchamp

fitflops

armani handbags

jordan

curry 5

mizuno running shoes

michael kors outlet

ghd

kobe 9

ray ban

gucci handbags

kate spade

giuseppe zanotti

mont blanc

kd 10 elite

asics

lululemon outlet

reebok outlet store

sac guess

givenchy bags

salvatore ferragamo shoes

giannis antetokounmpo jersey

calvin klein

fendi sunglasses

coach outlet

nike air max

g-star jeans

michael kors outlet

true religion jeans

new balance

christian louboutin

ralph lauren

adidas crazy

ray ban

chopard jewelry

longchamp

burberry sunglasses

rolex

adidas soccer

jordan 6s

converse shoes

ray ban sunglasses

michael kors

guess

true religion

omega watches

armani sunglasses

chanel

jordan 4s

arcteryx jackets

ghd

gucci outlet

boy london clothing

tory burch outlet

diesel jeans

true religion outlet

chanel handbags

jordan retro

air more uptempo

nike air max

tods shoes

fendi

nike air max

longchamp

kyrie 4

jordan 11

calvin klein jeans

bvlgari sunglasses

jordan 13

fitflops outlet

nike shoes

mulberry

dolce & gabbana sunglasses

burberry outlet

tiffany & co

balmain

air max

adidas zx flux

beats headphones

nike shoes

jordan shoes

converse chuck taylor

carson wentz jersey

argentina world cup jersey

beats

furla handbags

adidas uk

nike store

kristaps porzingis jersey

nike outlet

cheap toms

herve leger

lululemon outlet

nike store

bally

dak prescott jersey

gentle monster sunglasses

michael kors

keen

jordans

air jordan

nike air max 90

roshe run

dolce and gabbana

new balance

jordan 3s

clarks shoes

burberry

dsquared2 outlet

softball bats

chrome hearts

vans shoes

nike free run

converse shoes

ray ban sunglasses

england world cup jersey

hogan

kobe 12

lebron shoes

stuart weitzman

adidas slides

lebron james shoes

air max

puma shoes

jordans

basketball shoes

mizuno

swarovski

asics gel

nike free

jordan 8

rolex

chanel

prada

mac makeup

air max 2017

baseball bats

golden goose sneakers

versace handbags

vanessa bruno

hermes jewelry

nike pas cher

jordan 9

flip flops

air max 2017

jordan 6

jordan 7

gucci belt

nike free

kevin durant shoes

pandora

ray ban

asics

kyrie irving jersey

nike mercurial

nike air max 95

jordan clothing

nike air force

hollister

mac cosmetics

armani jeans

ray ban sunglasses

tory burch outlet

swarovski

bcbg

fendi

hermes outlet

nike roshe run

jordan shoes

swarovski crystal

oakley sunglasses

nike free

christian louboutin

cheap nfl jerseys

replica watches

chloe sunglasses

adidas outlet

jordan

jordan shoes

dansko shoes

freshjive clothing

air max 95

nike outlet

jordans

stuart weitzman

bulgari jewelry

fossil

adidas running shoes

jordan xx9

abercrombie

polo lacoste

nike air

yeezy shoes

marc jacobs handbags

jordan 4

nike air max

portugal world cup jersey

jordan 3

vans shoes

nike shoes

true religion outlet

ralph lauren

nike air max

nike free

nike air force 1

huf

nike air max

hogan

barbour

nike kyrie 2

converse

nike mercurial

adidas trainers

ferragamo

nike roshe run

pandora

oakley

cheap oakley sunglasses

kevin durant jersey

nike blazer pas cher

louboutin

timberland boots

air max 90

pandora jewelry

jordan

kevin durant shoes

michael kors outlet

roshe run

adidas outlet

dior sunglasses

alexander mcqueen

ferragamo

belgium world cup jerseys

skechers shoes

kenzo clothing

ray ban outlet

iphone x case

cheap nfl jerseys

nike air max

iphone cases

spain world cup jersey

burberry outlet

oakley glasses

beats headphones

goyard handbags

yves saint laurent

dior handbags

nike blazer

basket store

bape

louboutin

pandora charms

dsquared2 jeans

oakley vault

supra

kobe 10

adidas outlet

michael kors canada

abercrombie

pandora jewelry

instyler ionic styler

air zoom pegasus

jordan 14

miu miu shoes

nike store

gucci outlet

replica watches

nike air max

jerseys

birkin bag

nike outlet

michael kors borse

dolce & gabbana

abercrombie

bcbg max

jordan 10

nike air max plus

montre pas cher

karen millen

barbour

new balance shoes

oakley sunglasses

curry 4

jimmy choo sunglasses

coach outlet online

brazil world cup jersey

mac cosmetics

adidas outlet store

carrera sunglasses

adidas clothing

new balance

babyliss

nike store

timberland

true religion jeans

wedding dresses

cartier love bracelet

manolo blahnik

mac makeup

givenchy jewelry

supra

lebron 11

ferragamo belt

ray ban sunglasses

marc jacobs handbags

jordans

champion

james harden jersey

hermes uk

rolex watches

sac michael kors

balenciaga shoes

jordan 32

oakley sunglasses

burberry

fitflop

adidas outlet

kobe 11

polo ralph lauren

longchamp

nike canada

reebok

ralph lauren outlet

converse outlet store

parajumpers

soccer shoes

coach outlet

tory burch outlet

michael kors handbags

france world cup jersey

mulberry outlet

links of london

roshe run

michael kors outlet

nike huarache

lacoste jeans

alife clothing

vans

ralph lauren outlet

air max

jordan 5s

nike tn

dyson hair dryer

dolce & gabbana

jordan

10 deep clothing

oakley

ferragamo sunglasses

nike free

jimmy choo

adidas flip-flops

adidas superstar

2018.8.8chenlixiang

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: